お久しぶりです。約２ヶ月ぶりに記載します。 色々とあり引っ越しをしました。 バタバタとしていて、ブログの更新をサボってしまいました。 反省です。 バタバタする中で、ある本に出会い 体調管理がスケジュール管理や、情報管理と 連動していることに気がつきました。...

この歳になると、社会が見えてきます。学校では みんなと仲良くするように教えられました。 今思えば、本当に教育だった、なぁと。現実には 不可能ですね。世の中色んな方がいます。 会社、地域、カフェ、電車、バス、コンビニ、 生活圏内には本当に様々な人々がいます。 僕が苦手なのは、...

三年前に半日断食を開始しました。相当いい加減なやり方ですが、効果ありますね。夏バテしなくなりました。